terça-feira, 25 de novembro de 2014

A importância de cantar em musicoterapia

Cantar é um rico e excelente mediador de intervenção para um musicoterapeuta. Cantar em musicoterapia proporciona um ponto de contacto significativo e até mesmo emocionalmente íntimo entre o cliente e o terapeuta. Usar a voz como instrumento musical é algo muito pessoal. A voz reflete o quão bem um indivíduo se sente do ponto de vista físico, emocional e até mesmo espiritual.

Numa intervenção musicoterapeutica, cantar pode ser uma fonte de conforto perante acontecimentos traumáticos, dificuldade em compreender o mundo à sua volta e ainda um poderoso meio de chegar ao outro.

Cantar é uma experiência musical muito significativa. Cantar ativa memórias, reduz a melancolia e estados depressivos, estimula respirações profundas e o relaxamento físico, diminui o isolamento, promove a auto-expressão, proporciona algo familiar perante o desconhecido e promove a produção verbal.

Algumas pessoas mostram alguma resistência em cantar devido à perceção que têm da sua voz e da sua capacidade de cantar. É assim, papel do musicoterapeuta, encorajar, motivar e ajudar a reduzir ansiedades e receios que estejam associados ao cantar.